阿荣（郑中基饰），一个四十岁的单亲爸爸。在妻子意外离世后，独力照顾儿子“暴龙哥”，并在儿子的学校四周经营便利店。与“暴龙哥”相依为命期间，阿荣渐渐变成一个懂得爱和付出爱的热男。因妻子生前购买的保险，阿荣熟悉了妻子的保险顾问芷明（张可颐饰）。二人因各自种种的人生经历，成为无所不谈的好朋友。事业有成的芷明固然早已打消了结婚的动机，但却被阿荣热和和蔼的性格吸引，重新思考结婚的意义。热男爸爸阿荣帮助过很多人，与身边不同的女性结下不解缘，然而他却从未放下对亡妻的思念。阿荣与这些女性朋友的关系变得错综复杂的同时，亦发现自己与芷明之间渐渐建立微妙的默契。